- Start dagen med et glas vand. Stil for eksempel et glas vand på dit natbord som en lille reminder, når du vågner.
- Drik koffeinholdige drikke som kaffe og te. De tæller nemlig også i dit vandforbrug.
- Drik danskvand, hvis du synes vand er lidt kedelig. Man kan endda få danskvand med forskellige smage.
- Tag en flaske vand med dig og stil den for eksempel på dit skrivebord hvor du arbejder, som en lille reminder.
- Sis mere grønt. Et æble kan for eksempel indholde op til et halvt glas vand.
- Put frosne frugter i dit vand. Det giver lidt ekstra smag.
Kilde: Goodhousekeeping.dk