Fakta

Salt kan give helbredsproblemer

– Et stort indtag af salt kan være en medvirkende årsag til helbredsproblemer som forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdomme og mavekræft.

– Fødevarestyrelsen anbefaler, at man højst indtager 5-6 gram salt om dagen. Det svarer til cirka en teskefuld.

– I gennemsnit indtager mænd dog 9-11 gram salt dagligt og kvinder gennemsnitligt 7-8 gram.

Kilde: Fødevarestyrelsen/Ritzau