Fakta

Angst blandt børn - sådan kan du hjælpe

Hjælp barnet på vej:

– Hvis barnet sidder ved en voksen hele tiden, eksempelvis under en skovtur, så skal du ikke sige: “Gå over og leg med de andre”.

– Sig i stedet: “Du skal da ikke sidde her, når alle de andre spiller rundbold, jeg går lige med dig”.

– Når barnet føler sig fulgt, tryg og rolig, kan det være det, der gør forskellen.

– Det er vigtigt ikke at presse for meget på. Det kan gøre angsten værre. Hvis du presser på, og det bliver en dårlig oplevelse, vil det være det, barnet forbinder med det.

Kilde: Michael Danielsen.