ANNONCE

Stress i skolen: Denne gruppe er særlig udsat

29. juni 2020 05:53 | Af: Jeppe Bjerre Trans, jt@newsbreak.dk og Ritzau Info

Markant flere piger end drenge har i løbet af den seneste måned følt sig presset i 9. klasse, viser rapport.

Ønsker om høje karakterer, succes på sociale medier og et perfekt udseende presser en del elever i 9. klasse.

Næsten hver tredje pige i 9. klasse har ofte eller hele tiden følt sig stresset den seneste måned. Det viser en ny undersøgelse fra Børns Vilkår og TrygFonden, skriver Politiken.

Det samme gælder for 14 procent af drengene.

Det er markant flere end i 6. klasse, hvor 13 procent af pigerne og 6 procent af drengene ofte eller hele tiden har følt sig stresset.

Pres på grund af skole, lektier og karakterer fylder meget i forklaringerne i rapporten, der bygger på spørgeskemaundersøgelse, dybdeinterviews og henvendelser til Børnetelefonen.

Men mange er også presset af forventninger og de ting, de skal nå i form af lektier, venner, familie og sociale medier, skriver Politiken.

Dertil kommer, at der i de seneste syv år er sket en fordobling i andelen af børn, der får en psykiatrisk diagnose.

Flere faktorer i spil

Det er kombinationen af mange faktorer, der gør, at de unge får det dårligt. Det fortæller Noemi Katznelson, der er professor og leder af Center for Ungdomsforskning ved Aalborg Universitet.

– Der, hvor de unge begynder at få det dårligt, er i krydspresset mellem de forskellige ting. Og det er en international udvikling. Det er ikke noget, vi er ene om i Danmark, siger Noemi Katznelson til Politiken.

Professoren advarer dog om at “dramatisere med vores sprogbrug”, fordi den måde, vi taler om unges trivsel på, kan forstærke problemerne.

Alligevel vurderer professoren, at der er brug for politisk handlen. Uddannelsessystemet som helhed skal gøres mindre præstationsorienteret, siger hun.

Børne- og undervisningsminister Pernille Rosenkrantz-Theil (S) har ikke ønsket at medvirke i Politikens artikel.

Som Newsbreak.dk tidligere har beskrevet viset et studie fra 2019, der blev publiceret i Psychosomatic Medicine, at det er muligt at reducere depressive symptomer i forbindelse med en angst-diagnose ved hjælp af en sundere kost. Kosten skal bestå af grøntsager, frugter, fuldkorn, nødder, frø og usødede mejeriprodukter.

Men der findes også enkelte fødevarer, der har samme effekt, og dem kan du læse mere om i galleriet ovenfor.

Fakta

Symptomer på stress

Hvor kortvarig stress går over, bliver langvarig stress hængende, og det er ikke godt for hverken krop eller sind. Har du flere af disse symptomer, og har du haft dem over længere tid, er der en risiko for, at du er ramt af langvarig stress:

Fysiske tegn på stress:

  • Hjertebanken
  • Hovedpine
  • Svedeture
  • Indre uro
  • Mavesmerter
  • Appetitløshed
  • Hyppige infektioner
  • Forværring af kronisk sygdom som fx psoriasis og sukkersyge

Psykiske tegn på stress:

  • Ulyst
  • Træthed
  • Hukommelsesbesvær
  • Koncentrationsbesvær
  • Rastløshed
  • Nedsat humør

Adfærdsmæssige tegn på stress:

  • Søvnproblemer
  • Mangel på engagement
  • Aggressivitet
  • Irritabilitet
  • Ubeslutsomhed
  • Øget brug af stimulanser som fx kaffe, cigaretter og alkohol
  • Øget sygefravær

Kilde: Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø og Stressklinikken på Arbejdsmedicinsk klinik på Hillerød sygehus –Arbejdsmiljøviden.dk

ANNONCE

ANNONCE
Del din kommentar
Forsiden lige nu