ANNONCE
Et godt indeklima er altid vigtigt, men her under coronakrisen er det især vigtigt.
Klik igennem galleriet for få råd til at sikre det bedst mulige indeklima i dit hjem.
1. Luft ud 2-3 gange om dagen 5 minutter ad gangen.
2. Undgå at tørre tøj indendørs.
3. Luft ud på badeværelset efter du har været i bad. Det kan gøres både ved at åbne et vindue eller tænde ventilationen. Luk døren til badeværelset imens.
4. Åbn vinduet mens du laver mad og brug emhætten.
5. Hav låger på gryderne, når du laver mad. Det forbedrer ikke kun indeklimaet men sparer også på strømmen.
6. Det er især vigtigt at åbne vinduet hvis flere mennesker er samlet.
7. Gør rent mindst en gang om ugen.
8. Hold temperaturen på 20-22 grader.
9. Undgå at ryge indenfor.
Vi ved godt at indeklimaet er vigtigt. Men på grund af coronakrisen er det blevet endnu vigtigere, fordi vi bruger stort set alt vores tid hjemme.
Indeklimaet har flere konsekvenser for din sundhed. Et dårligt indeklima kan for eksempel resultere i:
- Tørre og irriterede øjne, næse, hals og hud
- Hovedpine
- Træthed
- Allergi
- Hoste og nys
- Svimmelhed
Men hvordan sørger man for et godt indeklima? Klik igennem galleriet ovenover for at få tips til et godt indeklima.
Kilde: Brunata.com, Wamda.com & Canadian Centre for Occupational Health and Safety.
Journalisten anbefaler
ANNONCE
Del din kommentar
Forsiden lige nu
