Tørstig? Dette slukker tørsten bedst
Vand er fint, men der findes langt bedre alternativer, hvis du skal slukke tørsten.
Skal du slukke tørsten, går man sjældent galt af at glas køligt postevand fra hanen.
Men vil du gå videnskabeligt til værks, så findes der langt bedre alternativer, har en gruppe forskere fra St. Andrews University i Skotland konkluderet, skriver CNN.
Artiklen fortsætter under videoen
Forskerholdets konklusioner er bragt i det akademiske tidsskrift The American Journal of Clinical Nutrition, og ud af 13 testede væsker er postevand faktisk kun 10. bedst til at holde dig hydreret.
De absolutte bundpropper blandt de testede væsker er pilsner (øl) og kaffe, der til gengæld har sine andre formål.
Pas på for meget vand
Newsbreak.dk har tidligere beskrevet, hvordan det kan være farligt at drikke vand – for meget vand.
Det skyldes, at saltbalancen i kroppen kan blive ødelagt, hvis man drikker for meget vand. Det kan give en decideret vandforgiftning, har Jeppe Hagstrup Christensen, der er professor i nyremedicinske sygdomme på Aalborg Universitetshospital, tidligere fortalt:
– Man skal drikke, når man er tørstig, og ikke drikke på forhånd. Hvis man drikker for meget vand, kan saltbalancen i kroppen blive ødelagt og ende i en vandforgiftning af kroppen, siger Jeppe Hagstrup Christensen, der er professor i nyremedicinske sygdomme på Aalborg Universitetshospital.
