Skip to main content

Arbejder du stadig hjemmefra? Disse fejl må du aldrig begå

At arbejde hjemmefra kan være både en pestilens eller en gave, men hvis du ikke passer på dig selv, så kan det gå galt

Der er en lang række fejl, som du ikke må begå, når du arbejder hjemme. KLIK VIDERE OG SE HVAD. Foto: REUTERS/Eva Plevier /Scanpix EVA PLEVIER
Der er en lang række fejl, som du ikke må begå, når du arbejder hjemme. KLIK VIDERE OG SE HVAD. Foto: REUTERS/Eva Plevier /ScanpixEVA PLEVIER
Du får ikke lavet en liste over opgaver, som du mangler at gøre færdige. Foto: Johner Images / Scanpix JOHNER IMAGES
Du får ikke lavet en liste over opgaver, som du mangler at gøre færdige. Foto: Johner Images / ScanpixJOHNER IMAGES
Du trænger til at høre nogle lyde eller musik af og til, så husk at giv hovedet noget andet end kun arbejdslyde. Foto: Maskot / Scanpix Maskot
Du trænger til at høre nogle lyde eller musik af og til, så husk at giv hovedet noget andet end kun arbejdslyde. Foto: Maskot / ScanpixMaskot
Du har fri, når du har fri. Hvis du lader computeren så, så kan du ikke slappe rigtig af. Foto: Masterfile / Scanpix Masterfile
Du har fri, når du har fri. Hvis du lader computeren så, så kan du ikke slappe rigtig af. Foto: Masterfile / ScanpixMasterfile
Du glemmer at trække vejret dybt eller få hovedet et andet sted hen. Husk dine pauser. Foto: Asia Images / Scanpix Asia Images
Du glemmer at trække vejret dybt eller få hovedet et andet sted hen. Husk dine pauser. Foto: Asia Images / ScanpixAsia Images
Du glemmer måske at få rørt dig efter arbejdsdagen, men det er vigtigt at få holdt kroppen lidt i gang. Foto: Michael A. Keller / Scanpix Michael A. Keller
Du glemmer måske at få rørt dig efter arbejdsdagen, men det er vigtigt at få holdt kroppen lidt i gang. Foto: Michael A. Keller / ScanpixMichael A. Keller
Du glemmer at få rørt kroppen, når arbejdsdagen er slut. Foto: Johner Images / Scanpix JOHNER IMAGES
Du glemmer at få rørt kroppen, når arbejdsdagen er slut. Foto: Johner Images / ScanpixJOHNER IMAGES
Når du har arbejdet, så husk at tage tid til at tale med nogen, du har kær. Det er vigtigt at bevare de menneskelige interaktioner. Foto: Maskot / Scanpix Maskot
Når du har arbejdet, så husk at tage tid til at tale med nogen, du har kær. Det er vigtigt at bevare de menneskelige interaktioner. Foto: Maskot / ScanpixMaskot

Danmark er efterhånden tilbage til, hvad der føles normalt, når det kommer til at arbejde igen. For mange betyder det, at hjemmekontoret er på retræte og at man igen møder ind på arbejde.

Men mange virksomheder har også fundet en vis kvalitet i at give mulighed for at arbejde hjemmefra. Hjemmekontoret kan selvsagt også være taget i brug, hvis der kommer nye tilfælde af coronavirus på arbejdspladser.

For at få det bedste ud af situationen med distanceledelse kræver det tæt kommunikation.

– Tjek hyppigt ind med din ledelse og dit team, råder Steffen Bohni, som er direktør i Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø.

I galleriet øverst kan du se, hvilke fejl du ikke må gøre.

Skab en hjemmearbejdsplads

Næstformand i HK Danmark Martin Rasmussen råder til at skille arbejdsliv og privatliv i det omfang, det kan lade sig gøre.

– Hvis man har mulighed for det, så er det en god idé at have et kontor derhjemme eller indrette et værelse til det, siger Martin Rasmussen og fortsætter:

– Så kan man lave nogle rytmer, hvor man går derind nogle timer og får ro til at få lavet sine ting.

For langt de fleste er det at arbejde hjemme lidt anderledes end at arbejde på arbejdet fysisk. Der er måske færre eller flere møder, men måske færre computerskærme.

Del din kommentar